Vsi članki
Perimenopavza: prvi znaki, kaj se dogaja in kak...
Perimenopavza: prvi znaki, kaj se dogaja in kako si pravočasno pomagaš 🟣 Kaj je perimenopavza?Perimenopavza je obdobje pred menopavzo, ko začne hormonsko ravnovesje počasi popuščati. Niha predvsem estrogen in pogosto...
Perimenopavza: prvi znaki, kaj se dogaja in kak...
Perimenopavza: prvi znaki, kaj se dogaja in kako si pravočasno pomagaš 🟣 Kaj je perimenopavza?Perimenopavza je obdobje pred menopavzo, ko začne hormonsko ravnovesje počasi popuščati. Niha predvsem estrogen in pogosto...
Zakaj poleti zdrava prehrana pogosto povzroča n...
Zakaj poleti zdrava prehrana pogosto povzroča napihnjenost? Poleti pogosto slišimo priporočila: več solat, več sadja, več tekočine. Načeloma to drži vendar, če prebava deluje optimalno. A prav poleti mnogi opazijo...
Zakaj poleti zdrava prehrana pogosto povzroča n...
Zakaj poleti zdrava prehrana pogosto povzroča napihnjenost? Poleti pogosto slišimo priporočila: več solat, več sadja, več tekočine. Načeloma to drži vendar, če prebava deluje optimalno. A prav poleti mnogi opazijo...
Kortizol: Hormon, ki te lahko reši ali izčrpa
Kortizol: Hormon, ki te lahko reši ali izčrpa Kortizol je pogosto označen kot "hormon stresa", vendar je njegova vloga bistveno širša. Pomaga nam zjutraj vstati, ostati zbran, odzvati se na...
Kortizol: Hormon, ki te lahko reši ali izčrpa
Kortizol: Hormon, ki te lahko reši ali izčrpa Kortizol je pogosto označen kot "hormon stresa", vendar je njegova vloga bistveno širša. Pomaga nam zjutraj vstati, ostati zbran, odzvati se na...
Ali tudi tebe muči sindrom razdraženega črevesja ?
Sindrom razdraženega črevesja (IBS) je ena najpogostejših funkcionalnih prebavnih motenj, ki prizadene približno 10–15 % svetovnega prebivalstva. Gre za skupek sindromov, ki vplivajo na splošno kakovost življenja, saj pogosto...
Ali tudi tebe muči sindrom razdraženega črevesja ?
Sindrom razdraženega črevesja (IBS) je ena najpogostejših funkcionalnih prebavnih motenj, ki prizadene približno 10–15 % svetovnega prebivalstva. Gre za skupek sindromov, ki vplivajo na splošno kakovost življenja, saj pogosto...
Hormonsko ravnovesje je ključ do zdravega teles...
Hormoni igrajo ključno pri zdravju žensk in moških, saj uravnavajo številne telesne funkcije. Povezani so z vsem, kar se dogaja v našem telesu - od pridobivanja teže, anksioznosti, preko...
Hormonsko ravnovesje je ključ do zdravega teles...
Hormoni igrajo ključno pri zdravju žensk in moških, saj uravnavajo številne telesne funkcije. Povezani so z vsem, kar se dogaja v našem telesu - od pridobivanja teže, anksioznosti, preko...
Bogastvo naravnih zdravilnih rastlin za uravnot...
#prebiotiki#deBloat#prebava#napenjanje#driska#Paulina#bioma Ljudje že od davnine uporabljamo zdravilne rastline za lajšanje težav in izboljšanje zdravja. Vsakdo se spomni kako dojenčkom pripravimo čaj iz semena navadnega komarčka (lat. Foeniculim vilgare), dodamo...
Bogastvo naravnih zdravilnih rastlin za uravnot...
#prebiotiki#deBloat#prebava#napenjanje#driska#Paulina#bioma Ljudje že od davnine uporabljamo zdravilne rastline za lajšanje težav in izboljšanje zdravja. Vsakdo se spomni kako dojenčkom pripravimo čaj iz semena navadnega komarčka (lat. Foeniculim vilgare), dodamo...